高校生のときから仲がいい友だちが2人います。
卒業してからも月に1度は3人で集まっていて、
気がつけば14年の付き合いになっていました。
3人でいると高校生に戻ったような気分になり、
わたしにとって素が出せる大切な居場所でした。
でも社会人になり、転職し、結婚し・・・と
ライフイベントが続くにつれ、3人で集まっても
前ほど楽しめていない自分に気が付きました。
「あんなに仲がよかったのに、なんでだろう?」
違和感を感じ始めたばかりの頃は、
付き合いが長い友だちと一緒にいても
楽しくなくなった理由が分かりませんでした。
目次
会いたくないのはなんで?
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友だちと会いたくなくなった理由は、
「大切にしているものが変わったから」
だと思います。
わたしは新卒のときバリバリ働く
キャリアウーマンに憧れていたので、
就職してからは仕事に打ち込んでいました。
そんなとき友だちが
「仕事ひまだ~。行きたくない~」
と言っているのを聞くと、なんだか
自分の元気が削がれてしまう気がしました。
そんな「あれ?」と感じる些細な違和感が
ちょっとずつ積み重なっていました。
世界が広がってそれぞれが色んな経験をする内に、
考え方や行動してきてきたことに大きな
違いが出ていたようです。
でも。。
わたしはその友だちとの
付き合いを減らすことができませんでした。
13年も続いた友だちに対して
「会いたくない」と思うのは、
なんだか悪いことのように感じたからです。
気持ちに正直になってみた
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「会いたくない」
「今は話したくない」
友だちが誘ってくれても
そう思うようになっていました。
距離を取ろうと思いつつ
なぜか友だちに罪悪感を感じていて、
「次会ったら楽しいかも・・・」
「もう変な違和感はなくなったかも」
と自分を納得させて会っていました。
でも会ってみると
どっと疲れがでてしまい。。
そんなことを何回も繰り返している内に
1年くらい経っていました。
「いい加減何かを変えよう」
そう決心して、わたしは友だちと会う回数を
減らすことにしました。
パタッと会うのをやめるのは気が引けたので、
月1で会っていたのを3ヵ月に1度くらいに
減らしました。
やんわり断る
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会う回数を減らすとなると、
問題は断り方です。
「相手が嫌な気持ちにならないように
断るにはどうすればいいだろう?」
友だちからのお誘いを断るときは
悩みますよね。。
そこで実際に使えるひと言を
3つピックアップしてみました。
どれも実際にわたしが言ったことがある&
言われたことがあるさらっとした断り方です。
「最近寒くて体調悪いー」
「今忙しいから2人で行ってきて~!」
「今月お金使いすぎちゃったからまた今度会お~!」
あんまり考えると言い訳っぽくなってしまうので、
シンプルな言葉で手短に断るのがおすすめです★
ムリして会わなくていい
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ずっと仲がよかった友だちでも
「なんか違うな」
と思うことがあるのは自然だと思います。
自分が悪い訳でも友だちが悪い訳でもありません。
そういうときはムリして会わずに
距離を取るべきです。
そのうちまた会いたいと思うかもしれないし、
たまに会う分には楽しいかもしれません。
私は会う回数を減らしただけで気持ちが楽になり、
友だちと一緒にいる時間を前より楽しめるように
なりました。
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